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三体育游戏的运用（第7页）

③接力时，必须拍下一人手后方能起跑。

（5）教法建议：

①游戏前可令每人试做一次抬人动作后，再进行比赛。

②可要求连续抬起、放平若干次，以增加力量练习的次数。

23。连中三元

（1）游戏目标：发展上肢力量，提高掷准能力。

（2）游戏准备：

①在场地上画一条起投线，离该线15m、20m、25m处，并排画两个半径为1。5m的圆圈，相互间隔10m。

②垒球或沙袋若干个，放在起投线上。

（3）游戏方法：将学生分成人数相等的两队，各成纵队，分别对准圆圈站在起投线后，选出一名捡球员站在圆圈后面。游戏开始，各队排头手持球，由近至远依次向3个圈投3个球，投中一个得1分，如连中三个圈，则得分加倍为6分，投完后站至队尾。第2人按同样方法投球，直至全队做完，以累积分数多的队为胜。

（4）游戏规则：

①投球时，如脚踏起投线，则投中无效。

②3次投球，必须依次由近及远向3个圈内投球，否则投中无效。

（5）教法建议：

①此游戏也可改为由远及近投球，第1球投不中时，第2球仍要投第1圈，投中后才能再投下一个距离的圈，每个圈的得分要有区别，连中三元者得分加倍。

②此游戏若参加人数多时，可分成几队同时进行，以缩短游戏的时间。

24。南征北战

（1）游戏目的：提高学生快速奔跑的能力，增强学生勇敢机智的品质和互相协作的精神。

（2）场地准备：画边长10m×30m的长方形一个，陆战棋一副，两队均分，两队以红旗代为军旗，分别插在相距30m处两端的本营中。

（3）游戏方法：把学生分成人数相等的南北两队，分别守在各自的本营，各队选出一名作战参谋指挥作战，凡出征队员左手必须执一只棋子，该队员就代表棋子的作用，似陆战棋那样进攻和防守，以先夺取对方军旗的队为胜。发令后，双方任意出征追逐对方队员或逃避追逐，但双方一旦接触身体后，要一起立即到教师面前亮棋，按棋规则胜者继续参加战斗，败者当俘虏，平手或遇爆炸弹则双方当俘虏，被俘者要自动到对方本营等待营救，俘虏在对方营中被本队队员接触即为被救，可安全返营再战。

（4）游戏规则：

①接触身体后不亮棋或左手没有执棋者均为俘虏。

②回营队员可以互换棋子不让对方知道。

（5）教法建议：要引导学生研究战略战术，诱使对方离营而夺取军旗。

25。四角争雄

（1）游戏目的：发展学生力量素质，培养学生顽强竞争的心理品质和集体主义精神。

（2）场地准备：画一个边长为2m的正方形，9m的拔河绳5条，红旗4面，将其中一条拔河绳叠合在正方形界限上，两端接上牢固的结，每个角外约12m处（对角线的延长线上）插一面红旗。

（3）游戏方法：把学生分成人数相等的4队，参赛者各据一角，用双手握绳站立，发令后，各队用力向自己对角线延长线方向拉，以先拔掉插在本角地上红旗的队为胜。

（4）游戏规则：

①在用力过程中，不得故意松绳或突然放手，以免造成伤害。

②做好准备，听到开始的信号方可用力。

（5）教法建议：如人数众多，可分组举行，胜者举行复、决赛，组数以4、8、16（4的倍数）组为宜，否则用抽签轮空办法实行。

26。牵肘战

（1）游戏目的：发展学生力量素质和团结协作的精神。

（2）游戏场地：画好一条中线和两条底线，各距1。5m。

（3）游戏方法：全体排成一列横队站在中线上，报双数者向后转，以方向平分为两队，然后每人以肘互相钩挽着，好像一条链子。发令后，各队队员同时尽力用肘牵扯对方，朝本队面对的底线前进，至本队都越过底线为胜。

（4）游戏规则：

①肘关节先松开的队为负。

②听到开始的信号方可用力。

（5）教法建议：在游戏前做好准备活动，特别是肘关节和肩部的活动，以防受伤。