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尚敏智一拍脑门。

“诶呀，瞧我这记性。其实我们最后选了两个出来，一个是这个现代舞，一个是街舞。”

尚敏智从身后变戏法一样弹出平板，递给姜濯看。双手合十苍蝇搓手一样搓了搓，明明年纪比起姜濯大了不少，却还没有姜濯身上成熟稳重的劲儿浓。

“我们想了一下，还跳男团舞的话有点没新意，对你来说也有点没难度。女团舞的话我们可以录制结束拍个翻跳整活，总归不能放在正经的视频里。想来想去还是得换个舞种试试，看你的身体条件不错，街舞和现代舞应该都能驾驭。最后选了这两支舞蹈，你可以看看。”

姜濯点开了视频，一支是舒展的现代舞，要求舞者对节奏和音乐的把控足够精准，还要投入情绪。另一支是节奏感强的街舞，融合了很多技巧动作，不过观赏性确实强。

犹豫了一会儿，姜濯还是选定了现代舞。尚敏智接过平板，语气惊讶：

“欸，我还以为你会选街舞呢，记得你好像之前也练过，而且感觉跟你们团的风格也蛮想。”

“前一阵儿腰伤。”

“行，懂了。”

尚敏智朝他眨巴眨巴眼睛表示理解，转向程宣佑大喊一声：

“老程！直播准备！”

藏在摄像机后面的程宣佑朝他们比了个“ok”的手势，手指轻轻一点，直播正式开始。

“大家好啊，这里是好久不见的舞蹈直播。今天我邀请到的嘉宾呢之前出现在了我的rea视频里，大家可以猜一下是谁。”

在姜濯出门前世讯上就发布了尚敏智重启这个栏目的消息，并且通过一张姜濯的剪影作为嘉宾预告。由于之前视频的原因，姜濯和尚敏智的粉丝有一部分是重合的，因此很快就有人在评论区里解码嘉宾是姜濯。

秘密已经不再是秘密，那么悬念也没必要拖的太久。简单数了几秒，姜濯就从另一边入镜。

“大家好啊，我是March的姜濯。”

换了金棕色头发的姜濯莫名乖巧，尤其是在今天穿了便服来，宽大的t恤和五分裤，有种邻家弟弟的感觉。

就是可惜要穿这么休闲的衣服要跳现代舞，早知道就换一身飘逸一点的来了。姜濯脸上笑着，心里默默吐槽。

“今天呢我和小濯要一起尝试现代舞，这在我们频道也是头一次啊，问一下小濯有没有什么想法。”

“我嘛，因为这是我第一次完成一个现代舞的舞蹈作品，之前也没真正的跳过，所以还是挺担心最后效果的。不过毕竟勤能补拙嘛，说不定跳到明天早上就能给出一个合格的成品了。”

“哇，那我这个月的直播时长就有了。”

尚敏智不是平台签约的直播主播，没有规定直播时长，所以这句话只是开玩笑，没想到收获了意外的节目效果，直播间弹幕瞬间刷屏了。

“可以呦”

“妈呀能看十二个小时的小濯跳舞吗那很赚了”

“喜欢爱看多来”

“能不能别叫爱豆来了”

“天啊梦幻联动！”

“谁懂我一开始就是在尚哥的视频里认识的小濯！现在被踹坑里了！”

“尚哥领进门”

“喜欢喜欢”

“好期待~”

“宝宝注意腰伤”

尚敏智看着弹幕满意地点了点头。

“那我们开始吧，还是一贯的流程，从0开始，现场扒舞。”

尚敏智是专业舞者自然不必多说，而姜濯也好歹是背负着“未来团队的主舞”的名号练习这么多年的人，不管是在江星还是在ST，都承担起扒完舞再教给练习生们并且带着他们训练的任务，所以两个人的进度很快，不过半个小时，动作就已经能完整的顺下来了。

“我去，这么快？”

“我就起身拿个外卖的功夫这俩人就把舞扒完了？”

“给我尚哥跳爽了”

“能说吗，感觉姜濯是栏目开通有史以来和尚哥最搭调的一位嘉宾了”

“出汗了我宝，好帅”