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第二 职业适应（第1页）

第二节职业适应

刚刚走上工作岗位的大学毕业生，由相对宁静单纯的校园步入复杂喧闹的社会，难免会产生种种惶惑和不太适应的感觉，如何克服这些不适应，积极主动融入工作环境，更好更快地融入职业生活，是大学毕业生必须面对的重要课题。顺利度过试用期，主动适应职业世界，积极向他人学习，尽快完成职业化，争做优秀员工，是初入职场大学毕业生最佳的现实选择。

一、大学毕业生职场不适应的表现

大学毕业生的职场困惑主要表现为心理、管理、人际关系和工作技能的不适应。

（一）心理不适应

1。失落感

案例：小顾是某名牌大学的毕业生，他的梦想是进入世界500强企业成为高层管理者，但毕业后只找到一家中等私营企业的销售岗位。他认为这与自己的目标相去太远，比较灰心，对公司安排的销售培训也没有兴趣参加。公司领导知道了小顾的想法后，认为他迟早要离开公司，而且不能专心工作，所以一些比较核心的工作也就不交给他了。

分析：失落心理会让人觉得处处不如意、不顺心，对事业、对生活失去兴趣和追求，产生焦虑、烦躁不安、难过等不良心理倾向。失落心理涣散人的斗志，影响人的追求，进而影响职业适应。要消除这种失落的情绪，就要让自己接受现实，认清自己的职责，积极调整心态，主动地投入到工作中，达到心理上的平衡。

2。畏难心理

案例：李文是一名汉语言文学专业的大学毕业生，毕业后进入一家私营企业策划部工作。由于以前在学校是一名普通学生，没有组织策划过任何活动，对于策划没有任何经验。初到工作部门的李文心里没底，工作起来战战兢兢，小心翼翼。在工作中不敢主动提出自己的建议，总怕说错话、办错事遭人耻笑。一看见领导，就莫名其妙地心跳加速，舌头似乎都出了毛病，说话结结巴巴的。工作时，由于过度紧张，常在关键时刻莫名其妙地出错。

分析：紧张不安的情绪，每位职场新人都会有，只是程度轻重不同而已。原因在于对自身能力的不自信和对陌生人（环境）的“恐惧感”。消除这种负面情绪，办法有二：一是努力提升自我能力以增强自信；二是多与人交流，试着将负面情绪转移，提高交际能力。如果以上办法都无效，就应该求助心理医生，接受专业的治疗和帮助。

3。自傲心理

案例：张凯毕业于一所名牌大学，在一家机构做销售工作。3个月过去了，张凯的业务成绩并不好，部门主任让只有高中学历、但能力不错的老员工许艳带一带张凯。而张凯却有自己的想法：我一个本科生怎么能被学历比我低的“娘子军”领导呢？

分析：自傲心理产生的后果就是眼高手低，在实际工作中表现为大事做不了，小事又不做，很难完成角色转换。

（二）管理上的不适应

1。自由散漫，责任心差

案例：李强毕业后进入了一家国有企业。因为上学期间习惯了自由自在、无拘无束的生活，初入职场对公司严格的规章制度很不适应，不仅经常迟到早退，领导布置的任务也能拖就拖，一到下班的点，他扔下手里没干完的活一走了之。因为经常在工作期间上网浏览新闻、看视频，办公室主任说了他好几次，他却不以为然。结果不到半个月，公司就请他走人了。本来公司还很欣赏他的专业能力，但无组织无纪律的工作态度让他们最终决定放弃。

分析：纪律性是企业维护正常生产秩序的基本保证，如果纪律问题不首先处理好，行为散漫，不注意融入团队，团队的集体力量就无法得以体现。

2。自以为是，擅作主张

案例：赵炜是学工艺设计的，毕业后到某工艺品公司做设计师，刚开始公司要求他到车间向老师傅学习加工制作工艺。但赵炜认为自己的学历比老师傅要高，所以对老师傅提出的一些加工建议总是不以为然，并且经常擅自做主改变工作流程。

分析：进入企业后，应该尽快放弃“精英意识”，以平常心看待工作、看待同事。因为学历并不一定反映能力，高学历并不代表高水平。越是名牌院校的学生，企业寄予的期望就越高，一旦达不到他们的期望，带给企业的失望就会越大。

3。缺乏执行力

案例：李晓旭本科就读于一所知名高校。毕业后，他来到一家公司做办公室文员工作。星期五到了，老板到办公室与同事们交流，见办公桌不够整洁，特别叮嘱：“今天周五了，大家把清洁做了再下班！”李晓旭却和老板吵了起来：“我是来工作的，又不是来当清洁工的。”

分析：有句古话道“一室不扫何以扫天下”。对于应届毕业生来说，最关键的是“赢在执行”，做好工作中的每一件事情都会带来进步。

4。自我管理能力差

案例：孙阳是计算机专业的毕业生，多次找工作却处处碰壁，经熟人推荐到一家软件公司做技术开发。起初孙阳表态：能吃苦，要为公司服务两年。但4个多月后，孙阳见工作起色不大，受到打击，就迟到、早退、旷工，甚至在任务很紧的时候，向公司人事总监提出请假5天，原因是“同学在成都结婚，去了顺便玩一玩”，这让人事总监感到莫名其妙。还没等假期批下来，孙阳就远飞成都了。

分析：请“霸王假”是典型的“自我管理技能差”的表现，有不少大学生走出学校搞不清楚自己是处于职场还是学校，这是导致很多用人单位都不敢用应届毕业生的重要原因之一。