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第一课 日常生活沟通（第1页）

第一课日常生活沟通

在众多沟通中，与长辈、老师、同学和朋友沟通是日常生活最重要的内容，因为生活就是沟通，沟通就是交流感情。即使是自己身边的长辈、老师、同学、朋友，也往往会因为沟通不够或不畅产生误会。因此，学会生活就必须学会与长辈、老师、同学和朋友的交流与沟通。

一、与长辈的沟通

父母是我们人生的启蒙老师，走近父母、亲近父母，多与之交流沟通，能开启心智，获得人生经验。

（一）与长辈沟通的原则

1。尊重为根本

沟通以尊重为前提。尊重是处理自己与父母之间相互关系的立足点。尊重父母，一方面要尊重父母的生活方式；另一方面要尊重父母的思想观念。为人子女者，对待父母应处处以礼相待，不论在任何情况下都绝不允许自己的一言一行失敬于父母。

2。求同又存异

“代沟”的说法由来已久。两代人之间存在着差异是必然的。代际交往的和谐之策便是求同存异。求同存异，一方面要求舍弃有碍代际交往的心理和行为；另一方面要求主动寻觅与父母的“共同语言”，达到求同的目的。若能达到求同存异，与父母的沟通就会变得更顺畅、更愉快了。

3。理解当为先

求同存异的基础是理解。凡为人父母者，都要承载巨大的心理、家庭和工作等多方面的压力，作为子女一定要理解他们。在代际沟通中，理解更多的是要求能够设身处地为父母着想，站在父母的角度看待问题。父母快乐，你要高兴；父母悲伤，你要安慰。同理才能同心。

小故事

因为，我最了解它的心

有这样一个故事：一把坚固的大锁挂在大门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，也无法将它撬开。钥匙来了，他瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，大锁就“啪”地一声打开了。铁杆奇怪地问：“为什么我费了那么大力气也打不开，而你却轻而易举就把它打开了？”钥匙说：“因为，我最了解它的心。”

点评：

在与父母沟通中，我们应该像钥匙一样，学会理解父母亲，体谅父母心。

（二）与长辈沟通的技巧

1。聆听父母讲话

与父母沟通时，要懂得用心去聆听。一个人不会聆听父母说话，那么他就不会体会到父母的情感，就不会走进父母的内心世界。在生活中，即便是父母的唠叨，也要有足够的热情去聆听，因为你的聆听会在很大程度上满足父母心理上的需求；相反，你漠视父母的唠叨，父母可能会很失落。

2。多陪父母聊天

当子女们长大成人，离开父母求学、工作时，辛劳父母的内心会倍感孤独和寂寞。子女们应该经常与父母进行沟通和交流，打个电话、写封家书、发个短信等。沟通内容或是谈工作、生活、学习方面的情况，或是谈发生在自己身边的逸闻趣事，让父母少些担忧，少些挂念，多些欢乐，多些幸福。

小贴士

与长辈交流的忌讳：忌常提死亡；忌说高年龄；忌破坏自尊；忌乱开玩笑。

3。听从父母管教

父母相对于子女来说，知识多、阅历广、涉世深，且更有见地。因此，当父母管教子女时，子女一要虚心服从，二要表示感激，三要尽可能地将其落实到自己的具体行动上。不可以当场顶撞父母，无理狡辩，或是弃之不顾。即使表面上显得不耐烦，亦是非常失礼的。

4。常回家看父母

生活中不管是富有的父母，还是贫困的父母，大都希望自己的子女守候在自己身边，尤其是年老体弱、身体不适时，思念儿女的心情更加强烈，若再遇上节假日，更是有说不尽的忧伤。因此，子女应该带上笑容，带上祝愿，常回家看看。

小看板

你们知道吗？

在父母眼里我们永远是长不大的孩子，他们的爱无处不在，但是你们知道吗？

父母的生日。

父母的身体状况。

父母遇到的烦恼。

父母近来的心情。

父母的经济状况。

父母对我们的期望。

二、与老师及同学的沟通