资源
关于完美主义的书籍
&sofImperfe:LetGoofWhoYouThinkYou’reSupposedtoBeandEmbraceWhoYouArebyBrenéBroublishing,2010)
NeverGoodEnough:HowtoUsePerfeteWithoutLettingItRuinYourLifebyMonicaRamirezBasp;Schuster,2000)
&ionism:What’sBadAboutBeingTooGood?ByMiriamAdderholdtandJanG(MonarchBooks,1992)
&ionist’sHandbookbyJeffSzymanski(;Sons,Inc。,2011)
&Isn’tGoodEion,byMartinM。AntonyandRichardP。Swinson(Neublis,2009)
专业帮助
国际强迫症基金会(IOCDF)的网站列出了将完美主义视为自己专长领域的治疗提供者。你可以根据提供者的专业和位置来进行搜索:
I
你同样可以在G和Psy网站上根据提供者的专业和位置来进行搜索。